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  • Tiago Vasconcellos

Kinesio Taping funciona mesmo?


Kinesio Taping é uma bandagem elástica e foi criada no Japão na década de 1970. Essas fitas adesivas coloridas têm como função auxiliar no tratamento de lesões, exercendo força e pressão nas articulações e musculatura da pessoa – atleta ou não.

Após o início do tratamento, o fisioterapeuta irá diagnosticar se é necessário a aplicação das fitas e em qual lugar. Algumas funções da Kinesio Taping são: facilitar a biomecânica do movimento, acelerar a regeneração tecidular, sustentar um músculo localizado, facilitar a circulação sanguínea, linfática, inibir dores, entre outras.

Algumas pessoas pensam na Kinesio Taping como tratamento, mas é importante esclarecer que ela é uma "ferramenta" dentro de um programa terapêutico e seu uso é paliativo e não curativo. Além disso, deve ser aplicada por um profissional especializado, pois somente ele saberá onde, como e por quanto tempo deverá ser colocada.

Jamais faça uso da Kinesio Taping por conta própria. Sempre procure um especialista.


Tiago Vasconcellos

Crefito 76397-F

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